Что такое травяной сбор и какие есть их виды? Узнайте о самых популярных составах для бодрости и оздоровления.

Что такое травяной сбор и какие есть их виды?

Сегодня подавляющее большинство россиян предпочитают лечиться при помощи фармацевтических препаратов. Между тем, всего два поколения назад фокус в лечении был смещён в пользу народной медицины. Основой народного знахарства составляют травы. Не стоит недооценивать их эффективность. Существуют травы, которые способны отравить взрослого человека насмерть. Безусловно, присутствуют растения, обладающие оздоравливающим, тонизирующим, полезным действием.

Травяные сборы полезно употреблять во многих случаях. Используйте их на постоянной основе. Это гарантированно приведёт к продлению жизни. Ведь сборы трав преимущественно безвредны в отличие от таблеток и инъекций. Тем не менее, в любом случае перед употреблением любого травяного сбора НЕОБХОДИМО проконсультироваться с лечащим врачом.

Что называют каноническим травяным сбором?

Что называют каноническим травяным сбором?

В травяной сбор не включается чай (подразумевается чёрный, пуэр или зелёный). Травяные сборы собираются из:

  • трав;
  • почек;
  • листьев;
  • плодов;
  • семян;
  • коры.

Все компоненты тщательно измельчаются после чего завариваются горячей водой. Настоятельно рекомендуем использовать воду, температура которой не достигает 95 градусов.

В этом случае Вы сохраните большую часть полезных микроэлементов и витаминов. Крутой кипяток приведёт к их распадению. Хотя есть ряд случаев, когда полезные вещества приходится вываривать из компонентов.

Типичные примеры травяных сборов

Типичные примеры травяных сборов

Помните о том, что травяные сборы бывают двух типов: профилактические и лечебные. Первые можно употреблять регулярно. А лечебные назначаются исключительно в качестве терапии.

Далее приведём рецепты самых популярных травяных сборов:

  • «Бодрость»: корень имбиря + перечная мята + Иван-чай;
  • «Успокаивающие»: перечная мята + пустырник + чабрец + ромашка + валериана;
  • «очищающий»: фенхель + кукурузные рыльца + крушина.

Существуют мощные травяные сборы, которые способны эффективно снижать температуру во время типичных ОРВИ – малина + клюква + чёрная бузина (подразумеваются только соцветия) + ива (кора, а не листья) + почки тополя.

Помните о том, что травы могут выступать мощными аллергенами. Речь идёт об индивидуальной непереносимости. Анафилактический шок вполне может привести к летательному исходу.

Перед употреблением любого травяного сбора сделайте пробу. Всегда подстраховывайте себя антигистаминными препаратами.

В видео приведены шесть самых полезных трав:





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *